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<< プラスロンで本気のニキビケア!>>
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ニキビの悪化は、実は間違った知識によるスキンケアの結果であることがほとんどなのです。また、せっかく良いお手入れをしていても、生活の中にニキビの原因となるものを残したままでは、その効果は半減。まず、日常生活の中から、下の4つのタブーをなくしましょう。
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ニキビケア4つのタブー
あなたはこんなこと、していませんか?
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ニキビが気になって、手でさわっていませんか?
ニキビは炎症の一種なので雑菌に感染しやすくなっています。気になるからといって、手でさわったり髪が触れたりすると雑菌が入りこみ、さらにひどくなる場合が多いので、決してさわらないよう、気をつけてくださいね!
洗顔のとき、ゴシゴシこすっていませんか?
オイリーな肌をサッパリさせたくて、洗顔のとき、ついついゴシゴシこすってしまう人が多いのですが、炎症を起こしているニキビに刺激は禁物。また、肌への刺激は皮脂分泌を促すことにもなります。洗顔はたっぷりの泡を、お肌と手のひらの間で転がすように、優しく丁寧にしてください。皮脂や汚れはそれで十分に落ちますよ!正しい洗顔方法はこちらから
1日に何度も洗顔していませんか?
汗をかいたり、お顔が脂っぽいと感じるたびに洗顔をしていると、必要以上に皮脂を取り去ってしまうことになります。奪われた油分を補うため、お肌は皮脂を出そうとして、さらにニキビができやすい環境を作ってしまうので、洗顔のしすぎには注意しましょう。過剰な皮脂分泌を抑えるためには、保湿が何より大切。洗顔後の保湿がしっかりできていれば、お肌は必要以上に皮脂を出さなくなります。
甘いもの、脂っこいもの、夜更かしが好きではありませんか?
甘いもの、脂っこいもの、香辛料など、体内に熱を生む食物はニキビを増やす原因になります。これらの食物はとりすぎないようにしましょう。また、不規則な生活や睡眠不足は身体のストレスになり、ホルモンバランスを崩してニキビをできやすくします。睡眠をしっかりとり、疲れをためないように気をつけましょう。
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10代のニキビの特徴
Y.Y様(17歳)
ニキビのない部分がほとんど見あたらないほど、ほほいっぱいに赤いニキビが広がっています。皮脂分泌の比較的少ないほほのあたりには、ところどころ、皮脂の詰まった白ニキビ(初期のニキビ)が見られます。
週2回、約3ヶ月の銀座店プチエステと食生活の改善で、みずみずしくつややかな肌を取り戻しました。
Y.Y様からのニキビケアアドバイス
スキンケアでは肌を刺激しない正しい洗顔と十分な保湿、生活面では甘いものや刺激物を控えて規則正しい生活を送るよう心がけました。また、ニキビに触らないことも大切なスキンケアだと知って、絶対に触らないように気をつけました。高校生なので部活動や試験もあり、最初は正しいスキンケアがきちんと守れるかどうか少し心配でしたが、習慣になってしまうと肌がキレイになるのが嬉しくて、少しも苦になりませんでした!
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20代のニキビ
K.M様(25歳
ほほ、口の周り、あごから首にかけて広がるのが大人のニキビの典型。赤ニキビの症状が進んで内部に皮脂と膿がたまり、皮下組織にまでダメージが及んでいるので、かなり高い確率でニキビ跡ができてしまいます。
約3ヶ月のプチエステでニキビの出来にくい肌になり、さらに3ヶ月後には心配だったニキビ跡もほとんど目立たないほどキレイになりました。
K.M様からのニキビケアアドバイス
自己流のスキンケアでニキビを悪化させていましたが、プラスロンでお手入れを始めてからは、正しいクレンジング、洗顔、保湿を徹底して守るようにしました。社会人なのでメイクも欠かせませんが、それまでニキビを隠すために厚塗りしていた油分の多いファンデーションをプラスロンのウォーターベールに変えてから、肌が軽い感じで楽になり、ニキビもできにくくなりました。ファンデーション選びもスキンケアの一環だということを実感しています。
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