体調不良だけじゃない？痩せにくい原因は骨盤の歪みにあった！
骨盤は全身を支える土台です。上半身や内臓を支え、歩行による衝撃を和らげる役割を果たしています。 骨盤が歪むと、一体どんな事が起こるのでしょうか？ 骨盤が歪む原因 骨盤が歪む原因は様々です。妊娠・出産後や加齢による筋肉低下…
ボディケア
ボディケア
ボディケア
ボディケア
使い分けも必要？潤い肌へと導くボディクリームの効果的な使い方は？
顔のスキンケアの必要性と同じように、手足デコルテなど全身のスキンケアは、老化防止や健康を保つために欠かせません。 ボディクリームは健康的な肌を保つためのに、乾燥対策として欠かせないアイテムです。 しかし「ボディクリームを…
スキンケア
化粧品になっても大活躍。クエン酸はアンチエイジングの大きな味方
摂取すると疲労回復効果があることで知られる「クエン酸」。柑橘類などに多く含まれているクエン酸は、食品としての効果が有名です。 しかし、実は美容にも効果があるため、化粧品成分として採用されることも多いのです。 知っているよ…
ボディケア
太ももの裏がでこぼこに！セルライトはなぜ出来る？原因と対処方法
「気付いたら太ももやお尻がでこぼこしていた！」なんてことはありませんか？ でこぼこの正体は『セルライト』と呼ばれるもので、女性に多いと言われています。セルライトができると、お世辞にも美しいとは言えない見た目になってしまう…
皮脂対策
マスクのつけっぱなしでもメイクが落ちない、崩れない解決方法とは？
「せっかく綺麗にメイクをしても、マスクをつけるからメイクが落ちてしまう」 「メイク崩れが気になってマスクが外せない」 「どうやったらマスクをつけても、綺麗なメイクのままで居られるの？」 ・・・マスクを一日中つけっぱなしに…
皮脂対策
男性敏感肌とは？男性のための、保湿ケア方法
最近、男性の敏感肌でお悩みの人が増えているようです。 単純に、女性に比べて皮脂が多いのが、男性肌。 でも、”男性は皮脂(油分)が多いから乾燥なんてしないだろう”、という間違った認識が、誤ったスキンケア方法へと導いてしまっ…
スキンケア
最近、メイクのノリが悪いのはなぜ？こんなあなたは要チェック！
「最近、化粧に時間がかかる気がする」 「うまくメイクが乗らないことが多い」 「今まで使っていた化粧品が合わなくなってきた気がする」・・・そんな風に感じることありませんか？ 「風邪をひいているからかな？」「生理前だからかな…
毛穴対策
気になる毛穴の角栓＆黒ずみは、正しい毛穴ケアで除去しましょう！
お風呂上がり、鏡を見るたびに目が止まるのは、開いた毛穴に詰まった角栓や黒ずみ。 「毎日しっかり洗顔もしてるし、ついこの間、しっかり毛穴パックもしたばかりなのに・・・」そう思いながら、ついつい手が伸びて、角栓を押し出そうと…
ボディケア
その体勢本当に大丈夫？体のゆがみに危険信号！？
あなたの姿勢は本当に正しい？ 最近はパソコンでの仕事や学習が増えたり、スマホの利用時間が多くなり、姿勢が悪くなって体にゆがみが生じる人が増えています。 この傾向は高齢者だけでなく、若者など幅広い層にみられます。 普段、自…
毛穴対策
美容液ってすごい！？意外と知らないその役割！
美容液って必要なの？ 美容液を使われている方の中にも、なぜ美容液を使うのか理由を知らないという人が少なくないのではないでしょうか？ 「化粧水や乳液との違いは？」など、厳密にはよくわかっていない方が大半です。 なんとなく肌…