高保湿・高浸透！うるおいを引き込む『水溶性コラーゲン』の実力とは

「コラーゲン」と聞くと、美容や健康によい成分として広く知られていますよね。
でも実際のところ、コラーゲンがどんな働きをするのか、なぜ肌にとって大切なのか、しっかりと理解している方は意外と少ないかもしれません。

そこで今回は、知っているようで知らないコラーゲンの基礎知識と、なかでも特に高い保湿・保水効果が期待される『水溶性コラーゲン』について、わかりやすくご紹介します。

美容だけじゃない！体を支える「コラーゲン」の本当の役割

コラーゲンとは、タンパク質の一種であり、私たちの身体を構成するうえで欠かせない重要な成分です。

美容成分としてのイメージが強いかもしれませんが、実は人間の体内に広く存在している、とても身近な成分なのです。
全身のあらゆる組織に含まれていて、その量は体重の約5分の1を占めるとも言われています。

人の体は約60兆個もの細胞からできていますが、コラーゲンはその細胞と細胞をつなぎとめ、体の形を保ち、しっかりと支えるという大切な役割を担っているのです。

コラーゲンが美容にもたらすチカラ

コラーゲンは肌にとどまることで、うるおいを保ち、バリア機能をサポートする働きがあります。
これにより、肌はしっとりと潤い、やわらかく弾力のある質感へと導かれていきます。

こうした効果から、コラーゲンは美容においても欠かせない成分とされているのです。

加齢とともに減少するコラーゲン、その影響とは

コラーゲンは、私たちの身体に欠かせない大切な成分ですが、残念ながら加齢とともにその量は減少してしまいます。

一般的に、コラーゲンの量は25歳頃をピークに減り始め、40歳では約半分に、60歳になるとなんと約3分の1にまで減少すると言われています。
この減少が進むことで新陳代謝が衰え、肌のハリやツヤが失われ、結果としてシワやたるみといったエイジングサインが現れやすくなるのです。

だからこそ、化粧品や食事などを通じて、外からコラーゲンを補うことが大切とされているのです。

高注目の「水溶性コラーゲン」、従来のコラーゲンとどう違う？

最近では、保湿力・保水力の高さから『水溶性コラーゲン』に注目が集まっています。
「普通のコラーゲンと何が違うの？」と感じた方も多いのではないでしょうか。

実は、コラーゲンと水溶性コラーゲンは同じ成分でありながら、その性質には大きな違いがあります。
一般的なコラーゲンは水に溶けにくく、そのままでは化粧品への配合や肌への浸透が難しいとされています。せっかく取り入れても、体内やお肌にしっかりと届きにくいのです。

そこで登場したのが『水溶性コラーゲン』です。
これは、コラーゲン本来のらせん構造を壊さず、低温でじっくりと溶かして抽出することで、水に溶けやすく加工されたもの。
この製法により、コラーゲンの構造を保ちながら、化粧品への配合もしやすく、肌なじみも良くなっているのです。

その結果、より高い保湿・保水効果が期待でき、ハリやツヤのある肌の維持にも役立つとされています。

水溶性コラーゲンの特長とは？

より高い保湿・保水効果が期待できる「水溶性コラーゲン」は、まさに“コラーゲンのいいとこ取り”ともいえる、魅力的な成分です。

中でも注目したいのは、「不純物が少なく、必要なコラーゲン要素の密度が高い」という点。
密度の高い水溶性コラーゲンを含む美容液を肌に塗ると、肌表面にうるおいの膜を形成し、優れた保湿・保水効果を発揮します。

さらに、次のような特長も水溶性コラーゲンならでは。

海洋性由来のコラーゲンは匂いが少なく、肌への浸透性にも優れている
余分な脂肪やコレステロールをほとんど含まず、体内に取り入れやすい
高い保湿力に加え、肌なじみがよく使い心地がやさしい

このように、水溶性コラーゲンは美容にも健康にも嬉しい、多機能な成分といえるでしょう。

水溶性コラーゲンで、足りない分をしっかり補おう

加齢とともに体内のコラーゲンは減少していきますが、水溶性コラーゲンを上手に取り入れることで、不足分を効果的に補うことができます。

一般的なコラーゲンは、サプリメントなどで摂取してもすぐに消化されてしまい、十分に活用されないことが多いと言われています。
一方で、水溶性コラーゲンは胃の中でゼラチン状に変化し、コラーゲン生成に必要なアミノ酸などへと分解され、しっかりと腸まで届くのが特長です。
そのため、体内に効率よく吸収されやすく、コラーゲン補給に適しているのです。

コラーゲンは年齢とともに減少し、体内に蓄えておくこともできません。
だからこそ、日常的に意識してコラーゲンを取り入れることが大切なのです。

化粧品やサプリメントなど、水溶性コラーゲンを含むアイテムを上手に活用しながら、ご自身に合った方法で毎日のケアに取り入れてみてください。