美白肌には筋肉が味方。ハリを支える真のカギとは
ジムに通い始めたあの人、最近なんだか肌がツヤツヤしている…そう感じたことはありませんか?実は、筋肉と美肌は深くつながっているのです。 この記事では、その鍵となる“成長ホルモン”と“マイオネクチン”という2つの関係について…
スキンケア
ジムに通い始めたあの人、最近なんだか肌がツヤツヤしている…そう感じたことはありませんか?実は、筋肉と美肌は深くつながっているのです。 この記事では、その鍵となる“成長ホルモン”と“マイオネクチン”という2つの関係について…
スキンケア
界面活性剤は『肌に悪い』と思われがちですが、実はスキンケアに欠かせない成分のひとつです。正しく理解すれば、その働きは肌にとって心強いサポートになります。 そこでまずは、界面活性剤とはどんなものなのか。基本から分かりやすく…
スキンケア
髪の悩みは、肌の次に多く、他人の目にもつきやすいポイントです。ハリやコシの低下、パサつき、広がりやまとまりのなさ、ボリューム不足、薄毛や抜け毛、切れ毛、枝毛、白髪など、症状は人それぞれで性別や年代、季節によっても違います…
皮脂対策
梅雨や長雨が続く季節になると、湿気で肌がベタついたり、テカリや化粧崩れが気になったりしませんか?空気中の湿度が高いと、肌の表面がべたつきやすく、メイクがよれたり、ニキビや毛穴の開きなどのトラブルが起こりやすくなります。 …
スキンケア
新しい季節や新学期、新生活など、環境が変わる時期は「なんだか肌の調子が悪い」と感じることはありませんか?口まわりやフェイスラインにニキビや吹き出物が出たり、肌がゴワついて乾燥したり、メイクのノリが悪くなったりといったトラ…
スキンケア
秋や春など季節の変わり目になると、肌の調子が崩れることはありませんか?夏の強い紫外線や冬の厳しい乾燥によって肌がダメージを受け、季節の変わり目にはその影響が肌トラブルとして現れることがあります。 さらに、季節特有の肌トラ…
スキンケア
春の乾燥対策、春の紫外線対策を見てきましたが、今回は春の肌の炎症対策に注目します。 春は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすいため、体調だけでなく肌の調子も崩れやすくなります。 さらに、紫外線量の増加や春一番の強風が、花粉…
スキンケア
朝の鏡に映る顔がなんとなく重たく感じる…。そんな“むくみ顔”は、睡眠中の姿勢や血行不良、長時間の同じ姿勢が原因かもしれません。 今回は、すぐにできる応急処置から、むくみにくい肌を保つための習慣まで、効果的なケア方法をお伝…
スキンケア
メイク落としを1日サボった顔は、30日間洗顔していない時と同じくらい汚れている。 そんな話を聞いたことはありませんか? メイクは落とさないまま眠ってしまうと、日中に排出した汗や皮脂、 外出中に顔についたホコリや大気中の汚…
スキンケア
大手化粧品メーカーからメンズのコスメラインが発売されるなど、男性もメイクを楽しむ時代が到来しています。 男性がメイクをするのは 清潔感を手に入れる ニキビや赤ら顔を隠す コンプレックスを克服する 気分を上げる など、女性…